Erhältlich bei:

Huhn & Couscous

mit Gemüse & Ras el Hanout Gewürzen

für Genießer

  • knackiges Gemüse

  • von dir frisch dampfgegart

  • ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern & Konservierungsstoffen

  • mit Liebe vorbereitet in Österreich

Eine orientalische Geschmacksfusion findest du bei unseren zarten Hühnerfilets mit feiner Ras el-Hanout Sauce, Marillencouscous und Gemüse.

Ein Freudenfest für deine Geschmacksnerven ist unser Simply Good Huhn & Couscous mit Gemüse und Ras el-Hanout Gewürzen. Dafür kombinieren wir zarte Hühnerfilets mit Marillen verfeinertem Couscous, knackigem Gemüse und einer Sauce mit nordafrikanischer Gewürzmischung. Vorgekocht wird unser aromatisches Gericht ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker in Österreich. Dank Magic Steam-Folie kannst du es in deiner Mikrowelle einfach dampfgaren und genießen.

Unsere Zutaten

Huhn & Couscous mit Gemüse & Ras el Hanout Gewürzen, 450g

31% Couscous mit Marillen gegart (Wasser, Couscous aus HARTWEIZENGRIESS, 3% Marillen [Marillen, Reismehl], Oliventresteröl, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumjodid], Gewürz), 27% Tomatenrahmsauce (Trinkwasser, 38% Tomatenpulpe [Tomaten, Tomatensaft, Säuerungsmittel Citronensäure], 9% RAHM, Zwiebeln, Knoblauch, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumjodid], Zucker, Stärke, Speisegelatine [Rind], 0,5% Gewürze, Schnittlauch, Pastinaken, Rosenblüten, Mohn), 20% Hühnerinnenfilet gegart (92% Hühnerinnenfilet, Wasser, Speisesalz,Glukosesirup, Stabilisatoren Natriumacetate, Natriumcitrate; Antioxidationsmittel Natriumascorbat, Gewürzextrakt), 11% Cherrytomaten, 9% Zucchini, 2% Jungzwiebeln.

Allergene

Hartweizengriess
Rahm

Nährwerte

KCAL
pro 100g
% der RM**
pro 100g
Energie in kJ / kcal 280 / 67 3,3%
Fett 2,3g 3,3%
- davon gesättigte Fettsäuren 0,5g 2,5%
Kohlenhydrate 4,2g 1,6%
- davon Zucker 1,2g 1,3%
Ballaststoffe 1,2g -
Eiweiß 6,7g 13,4%
Salz 1,2g 20,0%

**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

So gelingt's dir

Verpackung in die Mikrowelle stellen - Etikette und Folie nicht entfernen & nicht einstechen! Beim Erhitzen entsteht Dampf in der Verpackung und nach 3,5 Minuten bei 800 Watt ist der optimale Garpunkt erreicht. Lass die Packung vor dem Öffnen noch eine halbe Minute auskühlen.

1
Zubereitung Bild 1 - Größer anzeigen

Packung nicht einstechen

2
Zubereitung Bild 2 - Größer anzeigen

Packung für 3,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle stellen, dann ist der optimale Garpunkt erreicht

3
Zubereitung Bild 3 - Größer anzeigen

Das Gericht in der Packung eine halbe Minute ruhen lassen und dann nur die obere Folie abziehen

4
Zubereitung Bild 4 - Größer anzeigen

Gericht öffnen, liebevoll auf dem Teller anrichten und genießen

Lass dich inspirieren

Krieg ich hin
Bewertung dieses Rezepts ist 4 von 5 Sternen. Anzahl der Personen, die dieses Rezept gewählt haben ist 127
  • Bewerten Sie1Sterne von 5
  • Bewerten Sie2Sterne von 5
  • Bewerten Sie3Sterne von 5
  • Bewerten Sie4Sterne von 5
  • Bewerten Sie5Sterne von 5
Super Easy
Bewertung dieses Rezepts ist 5 von 5 Sternen. Anzahl der Personen, die dieses Rezept gewählt haben ist 84
  • Bewerten Sie1Sterne von 5
  • Bewerten Sie2Sterne von 5
  • Bewerten Sie3Sterne von 5
  • Bewerten Sie4Sterne von 5
  • Bewerten Sie5Sterne von 5
Super Easy
Bewertung dieses Rezepts ist 5 von 5 Sternen. Anzahl der Personen, die dieses Rezept gewählt haben ist 16
  • Bewerten Sie1Sterne von 5
  • Bewerten Sie2Sterne von 5
  • Bewerten Sie3Sterne von 5
  • Bewerten Sie4Sterne von 5
  • Bewerten Sie5Sterne von 5

Geniesse dein Leben -
Wir liefern dir die Zutaten

Süsskartoffel Suppe

Süßkartoffeln und Kichererbsen machen diese Suppe zu einem orientalischen Genuss.

Beef Teriyaki

Mit unserem zarten Rindfleisch in würziger Teriyakisauce und aromatischem Basmatireis servieren wir einen Klassiker der japanischen Küche.