Erhältlich bei:

Kürbis & Karotte

mit Kürbiskernen

frisches Gemüse

  • gewaschen und geschnitten

  • liebevoll zusammengestellt in Österreich

Gemüse, das von innen wärmt: Unsere bodenständige, saisonale Gemüsemischung aus Karotten und Kürbissen schmeckt vorzüglich als Ofengemüse.

Es ist wieder Kürbiszeit, deshalb schlag schnell bei unseren saisonal angebotenen Simply Good Kürbis & Karotte mit Kürbiskernen zu. Die süße Gemüsemischung eignet sich besonders gut für die Zubereitung im Ofen. Einfach die Karotten- und Kürbisstückchen mit Honig bestreichen, würzen und 30 Minuten im Ofen braten. Anschließend mit Bulgur anrichten und mit Leinsamen bestreuen. Zusammengestellt, gewaschen und geschnitten wird unser Gemüse für dich in Österreich.

Zutaten

Kürbis & Karotte mit Kürbiskernen, 400g

Kürbis, Karotten, 2,5% Kürbiskerne

Nährwerttabelle

Zusammensetzung
KCAL
pro 100g
% der RM**
pro 100g
Energie in kJ / kcal 171/ 41 2,1%
Fett 1,3g 1,9%
- davon gesättigte Fettsäuren 0,2g 1%
Kohlenhydrate 5,3g 2%
- davon Zucker 4,7g 5,2%
Eiweiß 1,9g 3,8%
Salz 0,04g 0,7%

**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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