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von dir in wenigen Minuten dampfgegart
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frisches knackiges Gemüse
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ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern & Konservierungsstoffen
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Beruf und nahrhafte Ernährung sind schwer vereinbar? Probier’s mal mit unserem neuen Sesam Lachs-Dampfgargericht!
Ein Mittagsessen, das auf deine Ziele abgestimmt ist: einfach Simply Good Sesam Lachs in die Mikrowelle geben, 5 Minuten entspannen und dann genießen! Die innovative Folie verwandelt die Mikrowelle in einen Dampfgarer und gart den Lachs zusammen mit dem bunten Gemüse und den Nudeln saftig in der schmackhaften Asia Art Sauce in nur wenigen Minuten genussfertig. So wird aus der schnellen Pause eine leckere Mahlzeit, reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren! Natürlich ohne den Zusatz von Geschmacksverstärkern oder Konservierungsstoffen.
Lachs mit Sesam auf Nudeln mit Gemüse, 355 g
Teigwaren gegart 50% [Wasser, Teigwaren (HARTWEIZENGRIESS), Rapsöl], LACHSFILET 22%, Sauce [Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Wasser, Zucker, Ingwer, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Gewürze, Stärke, Apfelessig], Gemüse 13% (gelbe Rüben, Brokkoli, Zuckererbsenschoten), SESAM 0,6% (weiß und schwarz).
Kann Spuren von Krebstieren, Ei, Milch, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Schwefeldioxid, Lupinen und Weichtieren enthalten.
Papierbanderole entfernen. Folie nicht entfernen & nicht einstechen! Schale in die Mikrowelle stellen. Beim Erhitzen entsteht Dampf in der Verpackung und nach 5 Minuten bei 750 Watt ist der optimale Garpunkt erreicht. Lass die Packung vor dem Öffnen noch eine halbe Minute auskühlen.
Banderole entfernen und Folie nicht einstechen
Packung für 5 Minuten bei 750 Watt in die Mikrowelle stellen, dann ist der optimale Garpunkt erreicht
Das Gericht in der Packung eine halbe Minute ruhen lassen und dann nur die obere Folie abziehen
Gericht öffnen, liebevoll auf dem Teller anrichten und genießen
Fitnessgurus, Ernährungswissenschaftler, Köche und Foodblogger setzen schon seit Jahren auf die Kochmethode des Dampfgarens. Tatsächlich handelt es sich hierbei aber um eine jahrhundertealte chinesische Tradition, die Einzug in die westliche Kochkultur gefunden hat. Zum Glück! Denn das Dampfgaren hat so einige Vorteile.
Dampfgaren war bisher vielleicht nicht unbedingt die gängigste Garmethode in unseren Haushalten. Doch zusammen mit dem gesteigerten Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung wird auch Dampfgaren immer mehr zum Thema – und das zurecht.
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