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Unsere Rigatoni gepaart mit weichem Mozzarella, fruchtigen Tomaten und erfrischendem Basilikum-Pesto schmecken wie in Italien.
Pasta wie im Italienurlaub: Mit unseren Simply Good Rigatoni Caprese mit Mozzarella, Tomate & Pesto Basilico fühlst du dich wie an der Adria. Das würzige Pesto aus frischem Basilikum harmoniert hervorragend mit den leckeren Tomaten und dem milden Mozzarella, der bei der Zubereitung schmilzt. Dank der Magic Steam-Folie wird die Pasta perfekt dampfgegart. Vorbereitet wird das Gericht ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker.
Rigatoni Caprese mit Mozzarella, Tomate & Pesto Basilico, 470g
37% Teigwaren gekocht (Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Speisesalz jodiert [Speisesalz, Kaliumjodid], Gewürz), 36% Tomatensauce (74% Tomatenpulpe [Tomatensaft, Tomaten, Säuerungsmittel Citronensäure], Wasser, 1,8% Tomatenmark, Knoblauch, Rapsöl, Speisesalz jodiert [Speisesalz, Kaliumjodid], Gewürze, Kräuter, Stärke, Zwiebeln, Kapern, Rohrzucker, Zitronenöl, natürliches Limettenaroma, Zitronensaftpulver, Apfelfasern, Rauch), 11% MOZZARELLA (pasteurisierte KUHMILCH, Salz, mikrobielles Lab, Milchsäurebakterienkulturen, Säuerungsmittel Citronensäure), 11% Gemüse (70% Tomaten, 30% Babyblattspinat), 4% Basilikumpesto (Basilikum, Oliventresteröl, HARTKÄSE, Pinienkerne, Knoblauch, Speisesalz jodiert [Speisesalz, Kaliumjodid]), 1% Pinienkerne.
Vor dem Verzehr ist das Gericht vollständig durchzugaren.
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KCAL pro 100g |
% der RM** pro 100g |
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|---|---|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 606 / 145 | 7,2% | |
| Fett | 6,5g | 9,3% | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,0g | 10% | |
| Kohlenhydrate | 16g | 6,0% | |
| - davon Zucker | 1,3g | 1,4% | |
| Ballaststoffe | 2,3g | - | |
| Eiweiß | 4,9g | 9,8% | |
| Salz | 0,91g | 15,2% |
**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Verpackung in die Mikrowelle stellen - Etikette und Folie nicht entfernen & nicht einstechen! Beim Erhitzen entsteht Dampf in der Verpackung und nach 3,5 Minuten bei 800 Watt ist der optimale Garpunkt erreicht. Lass die Packung vor dem Öffnen noch eine halbe Minute auskühlen.
Packung nicht einstechen
Packung für 3,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle stellen, dann ist der optimale Garpunkt erreicht
Das Gericht in der Packung eine halbe Minute ruhen lassen und dann nur die obere Folie abziehen
ericht öffnen, liebevoll auf dem Teller anrichten und genießen
Der oft hektische Arbeitsalltag führt bei vielen dazu, dass sie sich vor allem in der Mittagspause unausgewogen ernähren - Hauptsache es geht schnell und macht satt. Doch das muss nicht sein! Wir haben ein paar Tipps parat, wie ihr die Mittagspause am besten nutzen könnt um auch den Nachmittag leistungsfähig und konzentriert zu meistern.
Fitnessgurus, Ernährungswissenschaftler, Köche und Foodblogger setzen schon seit Jahren auf die Kochmethode des Dampfgarens. Tatsächlich handelt es sich hierbei aber um eine jahrhundertealte chinesische Tradition, die Einzug in die westliche Kochkultur gefunden hat. Zum Glück! Denn das Dampfgaren hat so einige Vorteile.
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